Die Kraft der Energiearbeit
Sportvereine wie die Seattle Seahawks, Atlanta Falcons, Indianapolis Colts und San Francisco 49ers haben bereits seit Langem Achtsamkeits- und Energieheilungsprogramme für ihre Spieler und den Trainerstab eingeführt. Sie erkennen zunehmend, dass es nicht ausreicht, Spieler nur in körperlicher Aktivität zu schulen, um ihr Spiellevel zu verbessern. Es ist ebenso wichtig, die Beherrschung von Geist und Körper zu fördern.
Bist du Trainer oder Sportler und möchtest auf das nächste Level kommen?
Wie unterstützt Energiearbeit die sportliche Leistung?
Die gesundheitlichen Vorteile von Energiearbeit wie Reiki werden von Tag zu Tag mehr anerkannt, und seine Beliebtheit nimmt zu, was auf die erfolgreiche Integration in Krankenhäuser und andere Gesundheitsorganisationen, die mündliche Weitergabe von Erfolgsgeschichten und die Anerkennung in den Medien zurückzuführen ist, beispielsweise durch Veröffentlichungen in der Show „The Dr. Oz“.
Für Sportler ist Reiki eine unterstützende Trainingshilfe, eine Möglichkeit, neue oder alte Verletzungen zu heilen und die Zeit für die Erholung nach dem Training/Wettbewerb zu verkürzen. Es ist auch ein großartiges Werkzeug, um das Niveau Ihrer Gesamtleistung zu steigern!
Körperliche Vorteile:
• Reiki kann helfen, schwere Verletzungen zu verhindern (ersetzt nicht die Medizinischen Grundlagen und Behandlungen)
• Reiki verbessert die Konzentration und den Fokus und schafft einen zentrierten Geist
• Reiki lindert Muskelkater und Steifheit bringt den Energiefluss das Fazien zu stande
• Reiki verbessert die Erholung nach dem Training und beschleunigt die Heilung alter und neuer Verletzungen
• Reiki kann die Heilungszeit einer Verletzung verkürzen und den Heilungsprozess angenehmer gestalten
• Reiki unterstützt Sportler dabei, angesichts von Stress ruhig, sicher und konzentriert zu bleiben
• Reiki unterstützt eine positive Geisteshaltung und schafft einen gewinnenden Geist
• Reiki unterstützt beim „Auftanken“, um Müdigkeit zu lindern und neue Energie zu tanken
Ein Ganzheitlicher Ansatz für mentale und sportliche Höchstleistung
Mein Ansatz besteht darin, dein inneres Fundament stark aufzubauen, damit du dem äußeren Druck standhalten kannst. Dabei berücksichtigen wir alle physischen, seelischen und emotionalen Bereiche, um dein volles Potenzial zu entfalten.
Ich glaube, dass eine ganzheitliche Herangehensweise dabei hilft, wesentlich schneller Erfolg zu erlangen als allein durch pure Willenskraft. In meiner Arbeit geht es weniger darum, noch mehr zu tun, sondern darum, mentale Blockaden und Hindernisse aufzulösen, die deinen Erfolg und deine ,,High Performance“ behindern. Ich bin davon überzeugt, dass du mit einer Kombination aus einem starken Fundament, Resilienz und einer klaren Vision alles erreichen kannst, was du im sportlichen sowie beruflichen Bereich anstrebst.
Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, das Beste aus dir herauszuholen, indem wir uns auf das Wesentliche konzentrieren und individuelle Lösungen für dich finden.
Handball, Basketball und intensiver Reitsport – allgemein die Liebe zum Wettkampf und seinen Herausforderungen – haben mich seit meiner Kindheit und Jugend viele Jahre lang intensiv begleitet. Die Frage, warum einige Menschen ihren Traum als Sportler leben können und andere nicht, hat mich nie losgelassen.
Deshalb habe ich mich intensiv mit grundlegenden Fragen wie dem sozialen Umfeld, Mentoren sowie den physischen, seelischen und geistigen Aspekten auseinandergesetzt. In diesem Zusammenhang habe ich ein individuelles Konzept speziell für Sportler entwickelt, das sich mit ihren mentalen und psychischen Herausforderungen befasst.